No.287 VGcxg0A 14日前
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ツヤツヤスライムはどうやってなれますか？
もぐもぐの書(たべたんです)｜食事の管理・記録へ

返信コメント(1件)

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  • No.288 KRl5IRY 12日前
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    タンパク質と脂質を多く摂って、糖質（炭水化物）や野菜をあまり摂らない食事でツヤツヤになったという事例がありました。
    私も真似してみましたが、炭水化物（パン、麺）や野菜をそれなりに食ったせいか、ハンバーガーやラーメンになってしまいました。
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