No.43670 @westxoxo 2025年7月12日
4
夏が来るころ、私の腹直筋は綺麗に６つに割れるんで。
目指してるシックスパック　今はまだワンパック
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返信コメント(4件)

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コメント
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  • No.43683 @westxoxo 2025年7月13日
    2
    ピカチュウ、そっとRAPでした。

    三鳥さん、２段BARAって、通常だと思う！絵にしたら、おへそは縦ではなく横線。

    Kanaさん、Rapミュージックにのせたレシピ♪ ありがとうですー☺️　

    八神さん、おめでとうございます！コメントいただいた中で、１番の腹筋保持者です🥳
  • No.43677 八神 ｋ/@yagamik 2025年7月12日
    1
    海の中に空が広がっていますね。絵葉書とか旅行のパンフレットのように美しいです(*´ω｀*)
    腹筋ってゼロの次は2？その次が4??ぜひ割れ具合の途中経過もお願いします!
    自腹...とりあえず筋はあるけど割れてるという感じでは無さそうです💦
  • No.43675 kana/VBNjcA 2025年7月12日
    1
    (^o^)丿　タプタプの触り心地でーす💕

    ※焼き枝豆は固めにゆでて
    塩をまぶしてフライパンで炒り焼き
    １個食べて硬かったら蓋をして蒸し焼き
  • No.43673 三鳥/WJdWFFA 2025年7月12日
    1
    雄大な景色が最高(๑˃̵ᴗ˂̵)
    私も鍛えたいです！現在ワンパックではなく2段腹…(*´-`)
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