もぐもぐの書(たべたんです)|食事の管理・記録

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ドラクエウォークの6周年新機能「もぐもぐの書(たべたんです)」をまとめています。栄養素に応じた食材経験値やコレクション一覧(食事/料理)、レベルアップ報酬などをご紹介します。
イベント攻略記事こころ武器/配布
6周年記念装備シリーズ

神喰らいの大剣

みちびきの盾【滅】
-

世界樹の宝冠【滅】

世界樹の鎧上【滅】

世界樹の鎧下【滅】
慈愛の女神セレシア装備シリーズ

女神セレシアのつえ
--

女神セレシアの冠

女神セレシアのころも上

女神セレシアのころも下
白き英雄装備シリーズ

白き英雄の旗槍
--

白き英雄の兜

白き英雄の鎧上

白き英雄の鎧下
6周年復刻ガチャ

女神セレシアのつるぎ

あまぐもの杖

グリザードの鋭牙

やみのころもの黒炎
--
酒場のルイーダガチャ(復刻)

ルイーダウィップ
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酒場のルイーダヘアー

酒場のルイーダの服上

酒場のルイーダの服下
アクセサリ(イベント限定)

英雄の証【青】

英雄の証【紅】

英雄の証【聖】

古びた証

錆びた証

朽ちた証

記念大王の指輪6th
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アクセサリ(常設)

パラパラチャーハン

しょうゆラーメン
-
見た目装備(もぐもぐ)

スライムバーガーヘッド

スライムバーガーボディ

スライムバーガーパンツ

コック帽

コックの衣装

ネギソード

カトラリーナイフ
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見た目装備(ゆうべはおたのしみでしたね)

キングスライムキャップ

キングスライムパジャマ

ベビーパンサーキャップ

ベビーパンサーパジャマ
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カジノシーズン7見た目装備

トランプのたて

トランプハット

トランプボレロ

ハーゴンヘッド
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見た目装備 ※要課金

バリゲーンヘッド

グリザードヘッド

愛馬グラニヘッド

たべたんですTシャツ
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6周年記念イベントの総まとめ

新機能「もぐもぐの書(たべたんです)」

ご意見やご感想(コメント欄へ)

開催期間2025/9/12(金)15:00~ ※常設

食事の管理・記録ができる新コンテンツ。報酬は見た目装備や家具などが多く、メインコンテンツの進行に関係するものは少ないです。

・画像解析機能によるしょくじの記録
・テキスト検索機能によるしょくじの記録
・合計摂取カロリーの管理
・過去のしょくじ記録のふりかえり
・しょくじの記録による 「食材」の獲得
・1週間のふりかえりの確認

報酬まとめ【一部更新中】

ジェム/ふくびき補助券など
ジェム×?個
もぐもぐの書紹介クエスト:100個
もぐもぐの書ノーマルミッション(食事1日):100個
もぐもぐの書ノーマルミッション(食事5日):100個
もぐもぐの書ノーマルミッション(食事10日):100個
もぐもぐの書ノーマルミッション(食事30日):100個
マイレージ×1000~2500P(毎週)
1週間の振り返り報酬
アクセサリ
★4「パラパラチャーハン」
もぐもぐの書(料理12種類)
★4「しょうゆラーメン」
もぐもぐの書(料理18種類)
★4「???」
???
見た目装備
★4「コック帽」
もぐもぐの書 料理累計獲得数1個
★4「ネギソード」
もぐもぐの書 料理累計獲得数5個
★4「コックの衣装」
もぐもぐの書 料理累計獲得数15個
★4「スライムバーガーヘッド」
もぐもぐの書 料理累計獲得数24個
★4「カトラリーナイフ」
もぐもぐの書 料理累計獲得数26個
★4「スライムバーガーボディ」
もぐもぐの書 料理累計獲得数28個
★4「スライムバーガーパンツ」
もぐもぐの書 料理累計獲得数30個

まずは身体のデータを入力

まずはご自身の身長や体重、性別、活動レベルを入力しましょう(あとから変更可能)。設定したデータをもとに1日の必要カロリーが計算されるため、できるだけ正確に入力するのがおすすめです。

1フィールド画面下「メニュー」
2「もぐもぐの書」をタップ
2ホーム画面上部の「⚙️設定」アイコンから可能

食事を登録(AI画像解析が可能)

記録可能数1日10
記録可能範囲過去7日以内
※2025/9/12以前は記録できない

写真を撮影、アップロード、テキストから食事を記録。食事を摂らなかった場合は「食べなかった」も可能です。あくまで料理名カロリーのみで、細かな栄養素までは表示されないようです。

一度記録すると、あとから再編集することができません。

写真だとAIが解析

解析回数1日3
無料回数1日1
※2回目以降は、広告の再生が必要
リセット毎日0時
補足・バッチリがんばるパスの対象
・料理以外の解析、解析の失敗でも回数は消費

AIが解析し、近いメニューを自動的に選んでくれます。ただし、2回目以降は広告を見る必要あり。「✏️鉛筆マーク」から詳細なメニューを自分で選択も可能。

スマホのアクセス許可が必要。年齢によっては使えない場合もあります。

テキストから手動でも可能

「テキストで記録」から手動で料理を登録することもできます。
※検索できる料理のラインナップは、今後追加されていく予定

栄養素に応じて食材経験値を入手

食材6種類

食べた食事を確定(記録)すると栄養素に応じて、食材の経験値が手に入る可能性があります。記録された料理の材料が多いほど可能性が上昇し、画像解析の方がより多く経験値が貰えます。

食材主な栄養素レベル上限

魚/肉/卵
たんぱく質Lv50

乳製品/海藻
カルシウムLv50

緑黄色野菜
カロテンLv50

野菜/果実
ビタミンCLv50

殻類/芋類
炭水化物Lv50

油脂
脂質Lv50

※画像解析から出力された料理を別の料理に編集しても経験値は下がらない。
ゴルパス有効期間中は獲得経験値+10%。
※同じ料理でも異なる可能性あり。

経験値は当日のみ&各時間帯の1食目

獲得可能当日の記録のみ
回数朝/夕/夜のそれぞれ1食目(計3回)

食材の経験値の獲得は、当日の記録のみとなります。前日に食事を登録しても獲得できません。また、朝/夕/夜のそれぞれ1食目だけ経験値を獲得できる可能性があります。

コレクション・報酬【料理】

料理30種類

レベルに応じてスラミチのカットイン演出とともに「料理」が手に入ります。「料理」はコレクションに保管され、後から見返すことが可能です。メインのゲームに関係するものではなく、あくまでコレクションのよう。

料理一覧(需要次第で検討)

料理一覧

2025/9/10時点

-
からあげ

フレッシュサラダ

累計獲得報酬

累計獲得数
1こ コック帽×1
5こ ネギソード×1
7こ アイランドキッチン×1
10こ 油汚れに強いかべ×1
12こ ごろごろカレーライスの置物×1
15こ コックの衣装×1
18こ 油汚れに強いゆか×1
20こ スタンプ「いただきます!」
22こ まんぷくなスラミチの置物×1
24こ スライムバーガーヘッド×1
26こ カトラリーナイフ×1
28こ スライムバーガーボディ×1
29こ お料理スラミチの置物×1
30こ スライムバーガーパンツ×1

コレクション・報酬【食事】

記録を続けて食材経験値を貯めると、レベルが上昇し報酬が手に入ります。

報酬
レベル5 経験の珠×1
レベル15 はぐれメタルにおいぶくろ×1
レベル? ×1
レベル? ×1

※注目度の高い一部の報酬のみ掲載しています。

1週間ごと振り返り・レポート

振り返り毎週日曜0:00~土曜日23:59までの1週間
※最低1食分の「料理」記録が必要
対象期間前の週の日曜~土曜(7日間)の各時間帯の1食目
報酬 マイレージ×1500

1週間ごと食事を振り返り、記録や内容に応じてマイレージが貰えます。

レポート

スラミチの見た目が変化

食べたものやカロリーの摂取の仕方でスラミチの姿が変化します。

スラミチの見た目

2025/9/21時点


ちょっとふっくらした姿

ちょっとすらっとした姿
・ごはんが少なめ?

スリムな姿
・カロリー「ひかえめ」が続く?

かなりほっそりな姿

気力がみなぎる姿
・必要カロリーがぴったり?3色ある

キングスライムの姿
・お昼を多めに食べる生活を続ける?

ダークキングの姿
・夜食が多い?朝食べない?

メタルキングの姿
・健康的な食生活?

スライムプディングの姿
・あまいもの?プリンの食べ過ぎ?

ゴールデンスライムの姿
・朝ご飯を食べる生活を続ける?

ラーメンの姿
・ラーメンを多く食べる?

豆腐の姿
・大豆でできた食べものを多く摂取?

たまねぎの姿
・季節の野菜が多め?

ハンバーガーの姿
・ファストフードの食べ過ぎ?

ビールの姿
・お酒の飲み過ぎ?

ツヤツヤの姿
・しっかり食べてしっかり寝る?
・平均睡眠時間は8時間(いただいた情報)

??

ノーマルミッション

開催期間常設
◯回食事
1回 ジェム×100
5回 ジェム×100
10回 ジェム×100
30回 ジェム×100
1日3食記録
- 1日3食たべました
7日3食記録
- 1週間ちゃんと食べました
摂取カロリーを目標に近づける
シークレット
- カロリー計算ニアピン賞
7日間連続で目標に近づけよう
シークレット
- カロリー計算の達人
1日の摂取カロリーを完璧にしよう
シークレット
- 己が足るを知る

6周年のタグ

「6周年」の記事一覧

コメント (254件)

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  • No.195 F0gjEkI 9月30日
    37
    4
    3食記録してるのに2500もらえないって人は3食記録できてないんじゃない?
    同じ時間に一気に写真上げたりテキスト入力してる人は、朝昼夕の選択を忘れると1食分しか記録されないぞ
    カロリーって言ってる人いるけど絶対関係ない、こんなありえない記録で2500もらえたから
    返信数 (8) 16日前
    • これ以前のコメントを全て表示
    • No.207 EpAGUBA 10月6日
      1
      3
      朝に全部写真を読み込んで
      朝・昼・夜を調整しながら記録して
      カロリーをジャストに設定
      結果、メタルキング
      マイレージ2500でした
      写真を何枚かいれないと
      マイレージもらえない気がする
      テキストが多い時のジャストは1500だったし
    • No.217 KZJzJhg 10月12日
      7
      0
      テキストのみ 毎日朝・昼・夜の3回 カロリージャスト 0時過ぎての日またぎ入力なし
      以上で2500
      画像解析は必須じゃないと思う
    • No.219 OUQSJgg 10月12日
      0
      0
      3食テキスト入力してたけど、土曜日分が日曜深夜2時にログインしたから記録できなかったけど2500貰えました
      できるだけ真面目に入力したら目標カロリーの半分も行ってなかったです
    • No.221 NEJlFWA 10月13日
      5
      0
      絶対忘れる日があるし忘れると週末までもやもやするから対策考えてみた
      0時超えた段階で当日の入力を「食パン・ご飯・ご飯」で朝昼晩埋めておき、
      実際の食後に更に追記するようにしてみようと思う
    • No.247 NEJlFWA 16日前
      0
      0
      ↑一応あらためて追記
      ①0時超えた段階で、前もって当日の入力を朝・昼・晩すべて埋めておく
      ②料理名の入力のとき、栄養素の経験値を稼ぐ
      ③栄養素の経験値は一食につき1品あたり150exp上限、2品以上なら200exp上限
      ④なるべく入力しやすい2品のパターンを決めておく(シチュー+チーズ等)
      ⑤食後、忘れてもいいが、編集を使って実際に食べたものに変えておく(exp変化なし)
    返信する
  • No.220 @Yodadayo 10月12日
    4
    0
    朝食の炭水化物源をさつまいもにしてたらスイーツ食べ過ぎ判定食らってプリンスライムになった。ふかし芋がないから焼き芋で入力してたけど、「ちゃんとご飯も食べなきゃね」って、焼き芋だとしても白米とGI値変わらないのに。
  • No.125 QlAVkiY 9月21日
    15
    1
    食材レベル意識しつつ必要カロリーぴったり合わせるように改ざんしていたら、何だか勇ましくなっていました。
    返信数 (4)
    • No.176 JFI5lVY 9月28日
      1
      0
      前回と同様3食ずつ、必要カロリーぴったり合わせるよう記録してたのに、今週はラーメンが多かったと言われてラーメンになってしまいました。
      メニューのローテーション見直さなきゃ・・。
    • No.201 JFI5lVY 10月5日
      1
      0
      今週は野菜/果実Lvを上げるためフルーツ盛り合わせを選んでいたら「甘いものが多かった」とプリンになってしまいました。
    • No.218 JFI5lVY 10月12日
      0
      0
      今週は同じメニューを入れないよう意識して調整したら、普段どおりの姿に戻りました。
      カロリーは合わせてるのに1週目の気力がみなぎる姿にならないの何でだろう?
    • No.225 JFI5lVY 10月19日
      1
      0
      今週はジャンクフード多めと言われてハンバーガーに。
      ファストフード一度も入力してないのに。
      心当たりはポテト系やおつまみ系多めだったのと、今週は4食目を入力した事が5回あった事。
    返信する
  • No.215 GGI4knI 10月9日
    9
    0
    果物 
    ぶどう(マスカット)とかいちごとかりんごがない
    なぜかバナナはある
  • No.212 IhmBkFI 10月8日
    22
    1
    仕事が遅くなって晩ご飯が24時を越える時もあるんだし、食べた後で登録したりもするんだから、当日じゃないと経験値入らないのは勘弁して欲しい…翌日までは許容してくれ。。。
  • No.211 JHKAhxQ 10月7日
    5
    0
    1周目 写真沢山アリ 入力忘れ多数 1000P
    2周目 写真少しアリ 全部埋めたが、日跨ぎ入力で経験値0多数 1000P
    3周目 写真なし 全てテキスト入力 当日忘れ無し 2500P

    2周目まで午前00時~01時の寝る前に大半を入力してたせいで経験値無効になりまくり
    3周目からは生活サイクルを変更するのは嫌だったので、食べたものを記憶し1日ずらして先行入力することで解決

    恐らくですが、満額貰えないという人は0時過ぎて入力していて経験値0判定になっているor入力時に朝昼夜のタブを押し忘れて朝に3食食べて昼夜忘れのような状態になってる
    前者は後から確認できませんが、後者の場合はレポートから確認できますね
    返信数 (1)
    • No.216 JFI5lVY 10月10日
      0
      0
      私も前日分の写真をアップして記録しています。
      夕食が遅い時に慌てなくても良くなり安定しました。
    返信する
  • No.210 F5GFczc 10月6日
    0
    1
    メタルキングがこんなこと言ってるんだけど、色んな料理を記録すると料理をひらめきやすくなるのかなあ
  • No.189 @Maasah 9月29日
    2
    16
    マイレージ貰えるって聞いたから一週間頑張って入力したのに、何も貰えなかったんだけど…… orz
    返信数 (1)
    • No.204 IxlUEWI 10月5日
      0
      0
      食べなかったが何回かあったせいか、全て記録しても1500でした。今週は何か食べた記録つけてみます。
    返信する
  • No.203 OQE3AhA 10月5日
    0
    3
    ずっとテキストで登録していたら現在各ステータスLv8、料理は焼き餃子
    画像で登録してるらしいyoutuberはLv12だそうなので、差がかなり大きくなるようですね
    テキストだと嘘つき放題だからかな
  • No.202 EiJxaRc 10月5日
    0
    2
    ちょっとすらっと→プリン→ちょっとすらっとを経てまたプランへ

    …多分朝飯にコンビニの菓子パン類多いのが効いてるのではと思い始めた今日この頃
    返信数 (1)
    • No.208 EiJxaRc 10月6日
      0
      0
      …ウィダーインゼリーをテキスト・飲むゼリーで登録してるのもあるかも
    返信する
  • No.200 FFSVACA 10月4日
    4
    3
    DQWにリュウジ参戦
    https://x.com/ore825/status/1973958195644453263?t=OCWnMpdJ2iz3ZFYiXJaAaw&s=19

    既知かもだけど9/13にタイアップ動画が上がってた。
    https://youtu.be/e3i3oUVUDDM?si=zQh0c7nRdpBAA18B

    もぐもぐ実装に絡めてのプロモっぽいですね。
    返信数 (1)
    • No.209 NIMCBgE 10月6日
      0
      1
      知らなかった
      自分、自炊するからこの人の動画見たことある
      たまにでいいからルイーダの酒場みたいなドラクエにちなんだレシピ公開してくれたら面白いんだけどな
    返信する
  • No.198 QlYgMZA 10月2日
    0
    2
    経験値まんべんなく貰えるメニューなんだろう?
  • No.197 JVJ1JBY 10月2日
    1
    4
    毎食記録しているが、何にも変身せん!
  • No.196 UiOEM4A 9月30日
    25
    3
    おもろ
    ちゃんと読み込むw
  • No.188 @8k476mt 9月28日
    0
    5
    これスラミチの見た目変わったらなんかある?
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