No.708814 QkB2VwM 4月12日
128
ダイエット目的でドラクエウォークやってます
同じ目的の人がいると嬉しい

4月5日、135キロからスタート
現在133キロ
4月5日〜11日で2キロ減
1日最低5000歩歩いてます

画像は摂取カロリー
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返信コメント(97件)

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  • No.708833 @8686uma 4月12日
    12
    最初のうちは1日のカロリー減らす習慣を身につけるのが大事
  • No.708827 JoMHGVI 4月12日
    30
    膝壊さないようにな
    くだり坂は負担有るから慎重に歩め
  • No.708822 QkB2VwM 4月12日
    24
    ネタではなくガチです
    不調が出たらいったん中止しますよ
  • No.708821 lYhoKDA 4月12日
    削除されました。
  • No.708817 MRlUBpU 4月12日
    19
    ネタなのかもしれんがその体重は歩いたらダメなやつや…
    せめて80くらいまでカロリーコントロールして減らさんと
  • No.708816 QkB2VwM 4月12日
    13
    こちらこそ！
    頑張りましょう
  • No.708815 dCd2EiA 4月12日
    25
    頑張って一緒にがんばろうぜ
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